Strogonoff de Frango Light

Ingredientes:

1 Peito de Frango cortado em cubinhos bem pequenos

4 dentes de alho

1 cebola ralada média

1 xícara de molho de tomate Zero

1 colher de salsa 

1 tomate picado

1 colher de café de orégano

3 colheres de sopa de creme de ricota light

1 colher de café de azeite ou óleo de girassol

Modo de Fazer:

Refogue a cebola, o alho, em azeite, acrescente o frango e deixe cozinhar, Junte o tomate , o orégano, o molho de tomate e cozinhe em fogo baixo, por último junte as colheres de creme de ricota.

Obs: Quem desejar colocar catchup e mostarda dieta e opcional